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FeetUp Beginners: First Steps
Prenez quelques minutes pour découvrir en quoi le FeetUp Trainer permet de trouver de la joie dans le mouvement. Cela pourrait vous surprendre !
FeetUp Yoga: Holy Hips
Servez-vous de votre FeetUp Trainer pour gagner en amplitude de mouvement avec une variété d’exercices d'ouverture des hanches : au sol et la tête en bas.
Full Figured & Fly: Forward Folds
Laissez votre corps respirer pleinement et allez plus loin dans les torsions en explorant les options adaptées à votre morphologie.
FeetUp Fitness: Rock the Boat
Une séance qui cache bien son jeu! Cette séance axée sur le gainage et les muscles lombaires vous donnera plus de puissance, de contrôle et de grâce dans tous les mouvements.
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Nous sommes tous uniques. Du débutant au plus chevronné, nous proposons une variété de cours pour tous les niveaux.
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