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FeetUp Beginners: First Steps
Prenditi qualche minuto per imparare come il FeetUp Trainer supporta il movimento in maniera divertente. Potresti rimanere sorpreso da ciò che troverai!
FeetUp Yoga: Holy Hips
Usa il FeetUp Trainer per fare più leva e spazio nel tuo corpo con una varietà di aperture dell'anca, sia a terra che a testa in giù.
Full Figured & Fly: Forward Folds
Datti più spazio per respirare e ottenere il massimo dalla tua pratica delle torsioni esplorando le opzioni che si adattano al tuo corpo.
FeetUp Fitness: Rock the Boat
Preparati ad un allenamento del core senza sforzo! Concentrati sugli addominali e sui muscoli lombari per ottenere più potenza, controllo e grazia in tutti i tuoi movimenti.
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Ogni corpo è unico. Da principiante ai più navigati, offriamo una vasta gamma di lezioni per tutti i livelli di abilità.
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